Κάτι για το... Φόβο...

Έχω αναφέρει ξανά για την αγάπη μου για το τραγούδι και τα γλυκά "βασανάκια" που έχω τραβήξει κατά την εκμάθηση φωνητικής... Για τις ανασφάλειες και τους περιορισμούς που μπλοκάρουν τις φωνητικές χορδές, και την απίστευτη χαρά να τραγουδάς ελεύθερα, χωρίς.... ΦΟΒΟ...

Αυτός ο "φόβος"... Πόσο αρνητικά μπορεί να μας επηρεάζει!

Μπλοκάρει το μυαλό μας, μας βγάζει από το δρόμο μας, μας οδηγεί συχνά σε λάθος αποφάσεις, μας κάνει να ΘΥΜΩΝΟΥΜΕ με άλλους ανθρώπους και με τον εαυτό μας (τελικά), μας δημιουργεί ένα σωρό άλλα αρνητικά συναισθήματα και καταστροφικές τάσεις... Και, ακόμα χειρότερα, αν έχουμε κάποια αρχηγική θέση μέσα στην οικογένεια, τη δουλειά, σε κάποια ομάδα, ή την κοινωνία, ο "φόβος" (συνήθως μήπως αμφισβητηθεί ή αποδυναμωθεί η αρχηγία μας) έχει τη δύναμη να παρασύρει στο κακό και όλους τους άλλους "από κάτω", κάνοντας κι άλλο κόσμο δυστυχισμένο!

Θα έχεις, μάλιστα, πετύχει ανθρώπους γύρω σου (στην τελική ίσως και τον εαυτό σου) να ασχολούνται με τα αρνητικά των άλλων και να τους κατακρίνουν με μεγάλη ευκολία, ενώ οι ίδιοι αρνούνται πεισματικά να κοιτάξουν μέσα τους και να παραδεχτούν τους δικούς τους φόβους και ανασφάλειες...

Μα πραγματικά, με ποιο τρόπο μπορεί να βελτιωθεί η κοινωνία μας, αν οι άνθρωποι ατομικά και ομαδικά δεν κοιτάξουν να γιατρέψουν ή έστω να ελέγξουν τους φόβους τους; Πώς θα γίνουμε καλύτεροι για μας και τους γύρω μας, αν δε συμφιλιωθούμε πρώτα με τον ίδιο μας τον εαυτό;

Αυτό και άλλα ερωτήματα φαίνεται να απασχολούν τον δάσκαλο φωνητικής Per Bristow, που θα τον έχεις πετύχει στο διαδίκτυο, αν ψάχνεις για βιντεάκια με μαθήματα φωνητικής. Με αφορμή τη φιλοσοφία του προγράμματός του που το ονομάζει "Sing with freedom" ("Τραγούδησε με ελευθερία"), τονίζει πως είναι μεν φυσικό και ανθρώπινο να φοβάσαι, αλλά και πολύ σημαντικό να ελέγχεις τους φόβους σου, ώστε να τραγουδάς με χαρά και άνεση, αλλά και γενικότερα να νιώθεις ελεύθερος...

Διάβασέ το στο http://www.perbristow.com/314/to-sing-and-live-with-freedom/